The total package for online powerlifting coaching. This option includes fully customized weekly programming, distributed through our online interface for easy access. Through our site, athletes can easily submit videos every week and receive feedback on their squat, bench, and deadlift. Athletes will also have access to live chat with the coach and our online system, which tracks all your lifts and PRs!

온라인 파워리프팅 코칭 토탈 패키지 상품입니다. A 옵션을 선택하실시 매주 개인을 위해 짜여진 프로그램을 제공받으시게됩니다. 트레인트루 웹사이트에서 제공하는 유니크한 프로그램을 통해서 개인의 운동 기록 주기화 및 데이터를 통한 통계 정보를 제공받을실 수 있습니다. 3대운동 영상을 업로드 해주시면 주 1회 피드백 영상을 제작하여 보내드립니다. 라이브 채팅 기능을 통해서 코치와 실시간으로 질의 응답이 가능하며, 트랙킹 시스템을 통해서 자신의 성장추이를 확인하실 수 있습니다.

Online Coaching

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